يؤثر تمزق أربطة الكتف بشكل كبير على القدرة على أداء الأنشطة اليومية، مما يجعل الحركة البسيطة مثل رفع الذراع تحديًا كبيرًا. ومع ذلك، ليس كل تمزق في أربطة الكتف يتطلب تدخلًا جراحيًا؛ فالعلاجات الغير جراحية أثبتت فعاليتها في تحسين الحالة والعودة إلى حياة طبيعية دون الحاجة إلى الخضوع للجراحة. لذلك، سنوضح في هذه المقالة طرق علاج أربطة الكتف بدون جراحة و متى يحتاج المريض إلى الجراحة، وما هي مدة الشفاء من أربطة الكتف.
ما هو علاج تمزق أربطة الكتف بدون جراحة؟
يعتمد علاج تمزق أربطة الكتف بالطرق الغير جراحية على مدى شدة التمزق والأعراض التي يعاني منها المريض. في العديد من الحالات، قد تكون العلاجات الغير جراحية فعالة في تخفيف الألم واستعادة وظيفة الكتف.
تشمل طرق علاج تمزق أربطة الكتف بدون جراحة ما يلي:
الراحة
قد يوصي الطبيب بتقليل استخدام الكتف المصاب وتجنب الأنشطة التي تزيد من الألم والضغط على المفصل. وذلك، للمساعدة في تقليل الألم والتورم.
تعتمد المدة التي تحتاجها لإراحة الكتف على شدة التمزق. يمكنك العودة تدريجيًا إلى أنشطتك المعتادة مع شفاء الكتف وانحسار الأعراض.
أدوية علاج تمزق الكتف الأيمن والأيسر
تساعد الأدوية المسكنة المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAID)، مثل الأيبوبروفين أو النابروكسين، في تقليل الالتهاب والألم.
العلاج الطبيعي وتمارين لعلاج تمزق أربطة الكتف
يساعد العلاج الطبيعي في بناء قوة ومرونة عضلات الكتف والذراع والظهر. حيث يساعد ذلك على تثبيت مفصل الكتف وتخفيف الألم وتحسين نطاق الحركة ومنع المزيد من التمزق.
يعتمد عدد أسابيع العلاج الطبيعي على شدة تمزق الكفة المدورة.
حقن الكورتيزون
قد يوصى الطبيب بحقن الكورتيزون في الحالات الشديدة والتي لم تستجيب لطرق علاج تمزق أربطة الكتف بدون جراحة الأخرى. حيث تتميز هذه الحقن بخصائصها القوية المضادة للالتهابات.
هل يمكن علاج تمزق أربطة الكتف بالاعشاب؟
قد يساعد علاج تمزق أربطة الكتف بالاعشاب في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب. ولكنه، ليس بديلًا عن العلاجات الطبية. حيث يمكن استخدام الأعشاب بجانب الراحة والعلاج الطبيعي. ولكن، يجب استشارة الطبيب أولًا قبل استخدام أي أعشاب لعلاج تمزق أربطة الكتف؛ لأنها قد تتداخل مع بعض الأدوية الموصوفة أو قد تسبب حساسية لك.
ومن أمثلة الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج تمزق أربطة الكتف ما يلي:
- الكركم: الذي يحتوي على مادة الكركمين المضادة للالتهاب.
- الزنجبيل: المعروف بخصائصه المضادة للالتهاب والمسكنة للألم.
- النعناع: يساعد في تخفيف الألم عن طريق تدليك الكتف بزيت النعناع.
متى يحتاج علاج تمزق أربطة الكتف إلى الجراحة؟
قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية إذا لم يتحسن الألم بعد استخدام علاج تمزق أربطة الكتف بدون جراحة. حيث يعد استمرار الألم هو المؤشر الرئيسي لاحتياج المريض لعملية جراحية.
ومع ذلك، قد يقترح الطبيب أيضًا إجراء عملية جراحية إذا كنت تستخدم ذراعيك في العمل فوق مستوى الرأس أو ممارسة الرياضة.
تشمل المؤشرات الأخرى التي تشير إلى أن الجراحة قد تكون خيارًا جيدًا بالنسبة لك ما يلي:
- استمرار الأعراض من 6 إلى 12 شهرًا.
- وجود تمزق كبير (أكثر من 3 سم) مع جودة جيدة للأنسجة المحيطة.
- ضعف شديد وفقدان وظيفة الكتف.
- أن يكون التمزق ناتج عن إصابة حادة.
غالبًا، ما تتضمن جراحة إصلاح تمزق أربطة الكتف إعادة ربط الوتر برأس عظم العضد.
ما هي مدة شفاء تمزق الأربطة الكتف؟
تختلف مدة شفاء تمزق أربطة الكتف من شخص للأخر؛ وذلك بناءً على العديد من العوامل التي تؤثر في سرعة الشفاء، بما في ذلك ما يلي:
- مدى شدة التمزق.
- عمر المريض وحالته الصحية العامة.
- نوع العلاج المتبع (جراحي أم غير جراحي).
- التزام المريض بخطة العلاج.
- وجود إصابات أو مشاكل أخرى في الكتف.
تؤثر طريقة علاج تمزق أربطة الكتف، كالتالي:
مدة شفاء عند علاج تمزق أربطة الكتف بدون جراحة
قد تستغرق التمزقات البسيطة من 1 إلى 2 أسبوع للشفاء. أما التمزقات متوسطة الشدة قد تستغرق من 2 إلى 8 أسابيع. ويعتمد ذلك على الالتزام بالعلاج الطبيعي والراحة.
مدة شفاء تمزق الأربطة الكتف بعد الجراحة
يحتاج المريض إلى تثبيت الكتف باستخدام حمالة أو دعامة؛ لتجنب الحركة بعد العملية لمدة تتراوح ما بين 4 إلى 6 أسابيع. وبعد ذلك يبدأ العلاج الطبيعي الذي قد يستغرق حوالي 3 إلى 6 أشهر؛ لاستعادة القوة والحركة الكاملة.
عمومًا، يستطيع المريض العودة إلى الأنشطة اليومية الخفيفة بعد 3 أشهر تقريبًا من الجراحة، والعودة إلى الأنشطة الرياضية والشاقة بعد 6 إلى 12 شهرًا من الجراحة.
أفضل دكتور لعلاج تمزق أربطة الكتف
يعد الدكتور عمرو فؤاد أفضل دكتور لعلاج تمزق أربطة الكتف في مصر، ويأتي على قائمة أفضل أطباء العظام فهو أحسن دكتور لعلاج تمزق أربطة الكتف في القاهرة بل في مصر كلها. يعمل أستاذ مساعد في جراحة العظام والكسور بكلية طب الأزهر في القاهرة، بالإضافة إلى كونه استشاريًا في جراحة اليد والطرف العلوي وأورام العظام والجراحات الميكروسكوبية التكميلية.
الدكتور عمرو متخصص في مجال العظام والجراحات التكميلية، ولديه مهارات عالية في التشخيص والعلاج، بالإضافة إلى مشاركته في العديد من المؤتمرات العلمية مثل:
- المشاركة فى المؤتمر السنوى لجمعية جراحة العظام المصرية لمدة 15 عاما.
- المشاركة في مؤتمر الجمعية المصرية لجراحة اليد والجراحات الميكروسكوبية لمدة 12 عاما.
- منظم مؤتمر الجمعية المصرية لجراحة اليد والجراحات الميكروسكوبية مع قسم جراحة العظام بكلية طب الأزهر لمدة 5 سنوات.
ما هو عنوان افضل دكتور جراحة كتف في مصر؟
يعمل الدكتور عمرو فؤاد أفضل دكتور لعلاج تمزق أربطة الكتف في القاهرة في فروع عيادته الخاصة والتي تقع في:
- عيادة عباس العقاد: ٦٠ عباس العقاد (عمارة التيسير والمرشدي)
- عيادة التجمع: كايرو ميديكال سنتر، خلف المستشفى الجوي أعلى cib وألفا ماركت.
لا تنتظر أكثر، ابدأ رحلتك نحو الشفاء اليوم! احجز استشارتك الآن مع الدكتور عمرو فؤاد و استعد لحياة خالية من الألم.
المصادر
