يتطلب علاج تيبس مفاصل أصابع اليد نهجًا شاملًا يجمع بين التخصص الدقيق والعلاج الفعال، حيث تعد مشكلة تيبس المفاصل من الحالات الشائعة التي تؤثر بشكل مباشر على القدرة على أداء الأنشطة اليومية، مثل الكتابة والإمساك بالأشياء. غالبًا، ما ينتج التيبس عن مجموعة من الأسباب مثل، الالتهابات المزمنة أو الإصابات. وفي السطور التالية، سنوضح طرق علاج تصلب أصابع اليد وأسبابه، وطرق تشخيصه.
ما هي أسباب تيبس أصابع اليد؟
يعتمد اختيار علاج تيبس مفاصل أصابع اليد المناسب على سبب تخشيب اليدين. وقد تشمل الأسباب ما يلي:
أسباب تيبس أصابع اليد عند الاستيقاظ
يمكن أن تسبب العديد من الحالات المختلفة تصلب الأصابع في الصباح، ومنها ما يلي:
- التهاب المفاصل
- التهاب المفاصل الروماتويدي
- الإصبع الزنادي
- تقلص دوبويترين
أسباب تصلب أصابع اليد أثناء النوم
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تصلب الأصابع أثناء النوم:
- متلازمة النفق الرسغي
- التهاب أوتار اليد
أسباب أخرى لتصلب أصابع اليد
يمكن أن يحدث تصلب الأصابع المتصلبة أيضًا بسبب عوامل غير مرتبطة بوقت معين من اليوم. على سبيل المثال، قد يعاني الشخص من تصلب الأصابع نتيجة إصابة في اليد، مثل:
- كسر
- التواء
- إجهاد شديد
- إصابة في الأوتار أو العضلات
- خلع في المفصل
كيفية تشخيص تيبس أصابع اليد؟
عند تشخيص سبب تخشب اليدين، يسأل الطبيب عن مستوى نشاط الشخص وأعراضه. وقد يستفسر أيضًا عن أي إصابات حدثت في الأيام التي سبقت ظهور التيبس.
قد يجري الطبيب أيضًا فحصًا بدنيًا؛ لتقييم مدى حركة الأصابع. قد يطلب الطبيب أيضًا بعض اختبارات التصوير، مثل:
- الأشعة السينية
- التصوير بالرنين المغناطيسي
- الأشعة المقطعية
ما هو علاج تيبس مفاصل أصابع اليد؟
يعتمد علاج تيبس أصابع اليد على عدة عوامل، منها:
- سبب التصلب
- شدة الأعراض
- عمر المريض
- صحته العامة
وقد تشمل طرق العلاج ما يلي:
الأدوية
قد يساعد تناول بعض الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) التي لا تحتاج لوصف من الطبيب في تقليل الألم والالتهابات. ومن هذه الأدوية ما يلي:
- ايبوبروفين
- نابروكسين
- أسبرين
- اسيتامينوفين
قد يصف الطبيب دواءً؛ للمساعدة في تقليل الالتهاب ومنع المزيد من تلف المفاصل إذا كان تصلب اليد ناجمًا عن التهاب المفاصل الروماتويدي أو مرض التهاب المفاصل الصدفي. ومن أمثلة هذه الأدوية ما يلي:
- مثبطات COX-2، مثل السيليكوكسيب أو الإيتوريكوكسيب.
- الكورتيكوستيرويدات.
- الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs)، مثل الميثوتركسيت والسلفاسلازين.
- العلاجات البيولوجية.
الجبائر والجبس
تساعد الجبائر والجبس في تثبيت المفصل عند الشعور بالألم، سواء كان ذلك بسبب الإجهاد الزائد أو الجراحة أو الإصابة. مع ذلك، قد يؤدي ارتداء الجبيرة لفترة طويلة إلى إضعاف العضلات.
حقن الستيرويد
قد تساعد حقن الستيرويد في علاج تيبس مفاصل أصابع اليد؛ لأنها تعمل على تخفيف الالتهاب والتصلب والألم في المفاصل لعدة أسابيع عندما لا تكون الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية فعالة.
ومع ذلك، يجب استخدامها بعدد محدود من المرات بسبب الآثار الجانبية المحتملة، بما في ذلك ضعف الأوتار والأربطة.
حقن الإنزيمات
يمكن أن تساعد حقن إنزيم الكولاجيناز في علاج انكماش دوبويترين. حيث تعمل هذه الحقن على تليين وإضعاف الأنسجة المتصلبة في اليد. وبعد يوم أو يومين، يمكن للطبيب القيام بحركات مختلفة؛ لتفكيك الأنسجة المتصلبة.
الجراحة
قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية إذا لم تنجح طرق العلاج الأخرى في علاج تيبس مفاصل أصابع اليد.
يعتمد نوع الإجراء على سبب الأعراض. بعد جراحة اليد، يقوم الطبيب بتثبيت اليد باستخدام جبيرة. ستحتاج بعد ذلك إلى القيام بتمارين؛ للمساعدة في استعادة القوة ونطاق الحركة لليد المصابة.
ما هو علاج تيبس أصابع اليد بعد الجبس؟
قد يواجه بعض الأشخاص تيبسًا في أصابع اليد بسبب قلة الحركة خلال فترة التثبيت. لذلك، يُنصح بالخطوات التالية؛ لاستعادة المرونة والقوة:
التمارين العلاجية
تساعد التمارين في تحسين حركة الأصابع وتقليل التيبس تدريجيًا، ومنها ما يلي:
- تمرين القبضة: حاول إغلاق يدك ببطء على شكل قبضة. ثم فتحها بالكامل. كرر التمرين 10-15 مرة.
- تمرين شدة الأصابع: ضع يدك على سطح مستوٍ، ثم حاول فرد أصابعك قدر الإمكان، و كرر التمرين 10 مرات.
- تمارين الكرة المطاطية: اضغط على كرة مطاطية صغيرة باستخدام أصابعك لمدة 5 ثوانٍ، ثم استرخ. كرر التمرين عدة مرات يوميًا.
- تمرين رفع الأصابع: ضع يدك مسطحة على الطاولة، ثم ارفع كل إصبع على حدة، مع تكرار التمرين 10 مرات لكل إصبع.
العلاج الطبيعي
قد يوصي الطبيب بجلسات علاج طبيعي؛ لتحفيز حركة اليد باستخدام تقنيات متخصصة مثل، التدليك والتمارين الموجهة.
أفضل دكتور لعلاج تيبس مفاصل أصابع اليد في مصر
يعد الدكتور عمرو فؤاد أفضل دكتور لعلاج تيبس اليد، ويأتي على قائمة أفضل أطباء العظام فهو أحسن دكتور للتخلص من أعراض تيبس اليد في القاهرة بل في مصر كلها. يعمل أستاذ مساعد في جراحة العظام والكسور بكلية طب الأزهر في القاهرة، بالإضافة إلى كونه استشاريًا في جراحة اليد والطرف العلوي وأورام العظام والجراحات الميكروسكوبية التكميلية.
الدكتور عمرو متخصص في مجال العظام والجراحات التكميلية، ولديه مهارات عالية في التشخيص والعلاج، بالإضافة إلى مشاركته في العديد من المؤتمرات العلمية مثل:
- المشاركة فى المؤتمر السنوى لجمعية جراحة العظام المصرية لمدة 15 عاما.
- المشاركة في مؤتمر الجمعية المصرية لجراحة اليد والجراحات الميكروسكوبية لمدة 12 عاما.
- منظم مؤتمر الجمعية المصرية لجراحة اليد والجراحات الميكروسكوبية مع قسم جراحة العظام بكلية طب الأزهر لمدة 5 سنوات.
اقرأ أيضا: 8 طرق لعلاج تيبس الكتف
ما هو عنوان أفضل دكتور لعلاج تيبس مفاصل أصابع اليد في مصر؟
يعمل الدكتور عمرو فؤاد أفضل دكتور لعلاج تيبس أصابع اليد في القاهرة في فروع عيادته الخاصة والتي تقع في:
- عيادة عباس العقاد: ٦٠ عباس العقاد (عمارة التيسير والمرشدي)
- عيادة التجمع: كايرو ميديكال سنتر، خلف المستشفى الجوي أعلى cib وألفا ماركت.
لا تدع تيبس مفاصل أصابع اليد يؤثر على حياتك، واحجز مع الدكتور عمرو فؤاد؛ لاستعادة حركة أصابعك وراحتك اليومية.
المصادر
