الكتف هو المفصل الذي تلتقي فيها عظام الذراع العلوي، وعظمة الترقوة. يتناسب عظم العضد مع التجويف المستدير للكتف على كل جانب من جسمك. يتم تثبيت كل كتف في مكانه بواسطة مجموعة من أربع عضلات وأوتار، تسمى الكفة المدورة، والتي تغطي وتحمي عظم العضد وتسمح لك برفع وتحريك ذراعك. يمكن أن يكون لألم الكتف أسباب عديدة منها حالات السقوط أو الحوادث، أو المبالغة في القيام بعمل روتيني مثل الرسم. في بعض الأحيان يحدث ألم إصابات الكتف بسبب التهاب المفاصل. فيما يلي نتعرف على أنواع إصابات الكتف مثل أنواع خلع الكتف المختلفة وإصابة الكتف في كمال الأجسام ونتعرف على علاج إصابة الكتف.
ما هي أعراض تمزق الكتف بسبب إصابات الكتف المختلفة؟
يمنح مفصل الكتف نطاقًا كبيرًا من الحركة، لذا يتعرض مفصل الكتف للخلع أكثر من أي مفصل آخر في الجسم. الإجهاد المتكرر الناتج عن الطريقة التي تستخدم بها كتفيك أثناء العمل أو ممارسة الرياضة يمكن أن يؤدي إلى تمزقات وأنواع إصابات الكتف المختلفة.
اسأل نفسك بعض الأسئلة لتحديد ما إذا كنت تعاني من إصابة في الكتف:
- هل يمكنك تحريك ذراعك بشكل طبيعي، أم أن كتفك متصلب؟
- هل كتفك قوي بما يكفي للقيام بالأشياء التي اعتدت القيام بها؟
يمكنك علاج بعض إصابات الكتف في المنزل لبضعة أيام مع الراحة والثلج. كما يمكن ربطه لتثبيته في مكانه إذا لزم الأمر، ورفعه فوق مستوى القلب. لكن بعض الإصابات تحتاج إلى مساعدة متخصصة. فيما يلي بعض العلامات التي تشير إلى ضرورة زيارة الطبيب على الفور:
- يبدو مفصل كتفك مشوهًا.
- لا يمكنك استخدام كتفك على الإطلاق.
- الألم شديد.
- تورم الكتف بشكل مفاجئ.
- خدر وتنميل في الذراع.
ما هي أنواع إصابات الكتف؟
1- خلع مفصل الكتف
إذا تم سحب الكتف للخلف بقوة شديدة أو تدويره، فقد يخرج الجزء العلوي من الذراع من مكانه؛ مما يسبب الشعور بالألم والضعف في كتفك. قد يسبب أيضًا تورم وخدر وكدمات.
2- انفصال الكتف
انفصال الكتف أحد إصابات الكتف. تؤثر هذه الإصابة على المفصل حيث تلتقي عظمة الترقوة والكتف. يطلق عليه المفصل الأخرمي الترقوي (AC). يمزق السقوط أو الضربة القوية الأربطة التي تربطه ببعضها البعض. إذا تم دفع عظمة الترقوة خارج مكانها، ستسبب حدوث نتوء أعلى الكتف.
3- كسور الكتف
يمكن أن ينكسر العظم أو يتشقق إذا سقطت أو تعرضت لضربة قوية. الكسور الأكثر شيوعًا هي الترقوة وعظم العضد.
كسور الكتف أحد أنواع الإصابات التي تسبب الكثير من الألم وقد تسبب الكدمات. إذا كسرت الترقوة، يمكن أن يتدلى الكتف وقد لا تتمكن من رفع ذراعك.
4- تمزق الغضروف
قد يصاب الغضروف الذي يحيط حافة مفصل الكتف بالتمزق. يمكن أن يحدث ذلك بسبب القيام بنفس الحركة مرارًا وتكرارًا.
5- تمزق الكفة المدورة
الكفة المدورة هي مجموعة العضلات والأوتار الموجودة في كتفك والتي تثبت ذراعك في مكانها وتسمح لك برفع ذراعك فوق رأسك. نتيجة الإفراط في الاستخدام أو السقوط قد يتأثر ويتلف. بالإضافة إلى التقدم في العمر.
قد يسبب تمزق الكفة المدورة ألم الكتف في الليل أو عندما تحاول رفع الأشياء. قد تسمع صوت طقطقة عند تحريكه.
6- الكتف المتجمدة
الكتف المتجمدة أحد إصابات الكتف. يحدث تراكم أشرطة غير طبيعية من الأنسجة في المفصل وتمنع كتفك من الحركة بحرية. قد يتجمد كتفك لأن الألم أو الجراحة جعلتك تستخدمه بشكل أقل، مما يسمح بتراكم الالتصاقات.
7- التهاب جراب الكتف
يسبب التهاب جراب الكتف ألم حاد في الكتف يترافق عادة مع احمرار وانتفاخ. الجراب هو كيس صغير يقلل الاحتكاك بين العظام الصلبة والأنسجة اللينة، وعند زيادة الاحتكاك بشكل كبير، قد يحدث التهاب في الجراب نتيجة للإجهاد والضغط الزائد عليه. تختلف أسباب التهاب الجراب باختلاف نوعه.
يتطلب علاج التهاب جراب الكتف الراحة وتقليل النشاطات اليومية، وفي حالات الإصابة الحادة قد يوصي الطبيب بتثبيت المنطقة المتضررة بجبيرة واستخدام الأدوية المضادة للالتهاب لعدة أسابيع. يجب تجنب تعريض منطقة الكتف المصابة للحرارة أو الماء الساخن، حيث يمكن أن يزيد ذلك من حدة الالتهاب.
8- هشاشة العظام
هشاشة العظام هو الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل ويمكن أن يؤثر على أي مفصل، بما في ذلك الكتف. تتكسر الغضاريف الموجودة بين العظام، وتحتك ببعضها البعض ويسبب خشونة مفصل الكتف وهذا يمكن أن يسبب الألم والتصلب.
9-التهاب المفصل الروماتويدي
يسبب التهاب المفصل الروماتويدي مهاجمة جهاز المناعة في الجسم للبطانة الواقية في مفاصلك. يمكن أن يسبب أيضًا الألم والتصلب في كتفيك.
طرق تشخيص أنواع إصابات الكتف المختلفة
يبدأ الطبيب بإجراء فحص جسدي وإجراء اختبار لنطاق حركة الكتف لمعرفة مدى قوة ومرونة كتفك. يتضمن ذلك تحريك ذراعيك بطرق مختلفة، مثل فوق رأسك أو عبر جسمك أو خلفك، وتدويرها 90 أو 180 درجة.بالإضافة إلى اختبارات التشخيص وتشمل:
- الأشعة السينية.
- تصوير الرنين المغناطيسي.
- تخطيط كهربية العضل (EMG).
- منظار المفاصل.
علاج إصابة الكتف وآلام الكتف في المنزل
- بالنسبة للخلع والانفصال والكسور، قد تحتاج إلى مساعدة الطبيب لإعادة الكتف إلى الوضع الصحيح وتثبيته في مكانه بحامل أثناء شفائه.
- بالنسبة لإصابات الكتف الأخرى، قد يقترح الطبيب الراحة أو الحرارة أو الثلج، ودواء مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين لتقليل الألم والتورم.
- إذا لم يتحسن الكتف بعد هذه الخطوات الأولى، فقد يلجأ الطبيب لحقن الكورتيكوستيرويد مباشرة في المفصل لتخفيف التورم والألم.
- في بعض الأحيان، لا تتحسن تمزقات الغضاريف، وتمزقات الكفة المدورة، والكتف المتجمد مع الراحة والأدوية. قد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية.
- تتضمن خطة علاج بعض إصابات الكتف تمارين لمساعدتك على تمديد وتقوية المفصل، وتحسين نطاق حركتك.
من هو أفضل دكتور كتف في القاهرة؟
الدكتور عمرو فؤاد افضل دكتور عظام تخصص كتف في القاهرة لعلاج أنواع إصابات الكتف المختلفة ويأتي على قائمة أفضل أطباء العظام في مصر فهو أستاذ مساعد في جراحة العظام والكسور بكلية طب الأزهر في القاهرة، بالإضافة إلى كونه استشاريًا في جراحة اليد والطرف العلوي وأورام العظام والجراحات الميكروسكوبية التكميلية.
الدكتور عمرو متخصص في مجال العظام والجراحات التكميلية، ولديه مهارات عالية في التشخيص والعلاج، بالإضافة إلى مشاركته في العديد من المؤتمرات العلمية مثل:
- المشاركة فى المؤتمر السنوى لجمعية جراحة العظام المصرية لمدة 15 عاما.
- المشاركة في مؤتمر الجمعية المصرية لجراحة اليد والجراحات الميكروسكوبية لمدة 12 عاما.
- منظم مؤتمر الجمعية المصرية لجراحة اليد والجراحات الميكروسكوبية مع قسم جراحة العظام بكلية طب الأزهر لمدة 5 سنوات.
ما هو عنوان افضل دكتور عظام تخصص كتف ؟
يعمل الدكتور في فروع عيادته الخاصة والتي تقع في:
- عيادة عباس العقاد: ٦٠ عباس العقاد (عمارة التيسير والمرشدي)
- عيادة التجمع: كايرو ميديكال سنتر، خلف المستشفى الجوي أعلى cib وألفا ماركت.
كيف أحجز موعد مع افضل دكتور عظام تخصص كتف؟
لحجز موعد مع أفضل دكتور كتف في القاهرة في مدينة نصر أو التجمع، الدكتور عمرو فؤاد، يمكنك القيام بذلك بسهولة عبر الإنترنت. عن طريق اختيار اتصل بنا واتباع الخطوات المبسطة لتحديد تاريخ ووقت مناسب لك. بعد تأكيد الحجز، ستتلقى تأكيدًا للموعد عبر الهاتف أو رسالة؛ لتوفير الوقت والجهد والحصول على الرعاية الصحية التي تحتاج إليها.
إذا كنت تعاني من أحد إصابات الكتف. لا تتردد في حجز موعدك الآن للعلاج مع أفضل دكتور كتف في القاهرة لتعيش بنمط حياة أفضل.
المصادر:
https://www.webmd.com/pain-management/why-does-my-shoulder-hurt
https://www.healthline.com/health/chronic-pain/shoulder-pain
https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/25122-shoulder-pain
